“陈建州PO裸照亲证壮肌 求网友做手机壳送老婆”

本篇文章426字，读完约1分钟

陈建州最近通过饮食控制减肥成功，与高峰期相差10公里。 另外，po拿出裸照，看有没有人能给他做个手机壳发给妻子范伟。

据台湾媒体报道，黑人陈建州[微博]近日通过饮食控制减肥成功，与高峰期相差10公里，外貌发生明显变化，po发裸照，看有没有人给他做手机壳发到妻子粉丝韦[微博] 但是，作为篮球选手的他，年纪大了，体力确实不如以前，笑着说:“以前能扣球，现在只能投外线。”

陈建州高中的时候加入篮球队，21岁成为篮球国手，担任中锋或前锋的位置，以前的球技很容易打篮球，现在可以在站外线投三分球。

他以前和妻子范范坐月子在一起，所以不小心胖了。 从去年开始积极减肥，现在恢复了过去的身体，穿着高峰期的裤子，整整小了一圈，他也发表了自己平时饮食的文案，一天只吃两次，晚饭喝大骨汤，做运动。 减肥成功的他用网上的po裸照了整个背部，肌肉线条明显，吓了一跳。 有网友问:“我想知道这到底是谁拍的。” “范范范围你同意吗？ ”也有人问。 ( ettoday/文)